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analíticas alteradas archivos - Nutricionista Yessica Lozano

Hipercolesterolemia: qué cambios nutricionales ayudan realmente a mejorar el colesterol

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Nutricionista especializada en hipercolesterolemia en Madrid: cómo mejorar el colesterol con una estrategia nutricional personalizada Recibir una analítica con el colesterol elevado suele generar preocupación. Muchas personas salen de la consulta médica con la recomendación de “cuidar más la alimentación”, pero pocas veces reciben una explicación clara sobre qué cambios son realmente importantes y cuáles tienen un impacto limitado. Es frecuente encontrar pacientes que eliminan alimentos concretos, reducen grasas de forma excesiva o siguen recomendaciones genéricas sin obtener mejoras significativas...
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Hígado graso: el problema metabólico silencioso que puede estar frenando tu salud

By AlimentaciónNo Comments
¿Te han dicho que tienes hígado graso y no sabes exactamente qué significa? Muchas personas descubren que tienen hígado graso durante una analítica rutinaria o una ecografía realizada por otro motivo. En muchos casos no presentan síntomas evidentes y, por ello, tienden a restarle importancia. Sin embargo, el hígado graso no es simplemente un hallazgo casual. Actualmente se considera una de las alteraciones metabólicas más frecuentes y puede estar relacionada con: Exceso de grasa abdominal Resistencia a la insulina Colesterol...
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